Stage de YOGA
à Cournon d’Auvergne 63800

Je vous propose cette immersion pour pratiquer du Hatha Yoga et du Yoga de l’énergie, avec les bols tibétains.
Accessible quel que soit votre niveau.
A partir de 15 ans.
Ma philosophie ?
C’est au Yoga de s’adapter au pratiquant et non l’inverse.
De 9h30 à 11h45, le Samedi 23 Novembre 2024.

Pour vous inscrire, merci de me contacter,
Infos au 0637670102.

Prévoyez une tenue souple, un plaid, une bouteille d’eau,
un coussin zafu, les briques si vous en avez
et votre tapis. Prêt d’un tapis si besoin, me prévenir à l’avance.

Chèque, virement, Paypal, Paylib/Wero pour le règlement à l’avance lors de votre pré-inscription.
Préférence pour les espèces 35 € sur place le jour J
(gain de temps).
Mon livre sera disponible à la vente sur place (20€) et pourra être dédicacé.

MERCI beaucoup et à bientôt.

stage de yoga bols sons détente relaxation
Côté GPS. La très jolie salle STUDIO 8, de Marine Ducloux, se trouve entre le boulanger Arthur et NOZ.
Accueil de 9h30 à 9H40.
9h45 début du stage.
Merci d’arriver prêts dans la salle avant 9h45, pour vivre cette immersion dans la matinée de YOGA dans les meilleures conditions.

 

Les règlements peuvent se faire par chèque ou en espèces. Pas de CB.

Cours collectifs annuels
à Clermont-Ferrand

Je vous propose du Hatha Yoga et du Yoga de l’énergie, accessible quel que soit votre niveau.
Ma philosophie ?
C’est au Yoga de s’adapter au pratiquant et non l’inverse.
J’ai à cœur de suivre chacun.e au sein du groupe.

Les séances durent 1H30
Les mardis soirs de 18h20 à 19h50
Les jeudis matins de 10h à 11h30

Les cours ont lieu du 17 septembre 2024 jusqu’à mi-juin 2025.
Il n’y a pas cours pendant les vacances scolaires ni jours fériés.

Pour vous inscrire en cours d’année, merci de me contacter,
je vous ferai parvenir la fiche d’inscription.

Prévoyez une tenue souple, un plaid, une bouteille d’eau et votre tapis. Prêt d’un tapis si besoin, me prévenir à l’avance.

cours yoga

A l’année : 1 séance/semaine jusqu’à mi-juin 2025 – 315€
La formule annuelle peut se régler en 2 ou 3 chèques (septembre, octobre, novembre).
Formule 10 séances : valable durant 5 mois – 148€
Vous pouvez intégrer mes cours tout au long de l’année avec le tarif à la séance : prévoir de s’inscrire par SMS avant la séance et préparer l’appoint des 15€ svp.

Pour les abonnements uniquement, il y a la possibilité d’une séance d’essai d’1h30 au tarif de 10€.
Les règlements peuvent se faire par chèque ou en espèces. Pas de CB.

Cours collectifs à la NFS Academy

J’anime des cours de yoga d’une heure.

Le lundi de 17h30 à 18h30.

A compter du 09 septembre 2024, tarif annuel de 260€ pour une séance hebdomadaire d’une heure.

NFS Academy
10 rue des frères Lumière
63100 Clermond-Ferrand

Inscription sur le site de NFS Academy.

Cours collectifs à La Gauthière

J’anime des cours de yoga d’une heure.

Le mercredi de 18h15 à 19h15 (complet)

et de 19h30 à 20h30.

A compter du 25 septembre 2024.

Association La Gauthière – Culture Loisirs
4 C rue du Pré Juge
63100 Clermond-Ferrand

Tarif et inscription au 04 73 25 12 84.

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Yoga et méditation en Entreprise

Dans le cadre du bien-être et de la prévention des risques psychosociaux au travail, j’anime des séances de yoga,
de relaxation et de méditation. Cela permet de partager un moment de bien-être, sans challenge, et de mieux connaître ses collègues. Cela développe la motivation et redonne du sens, sur son parcours professionnel.
Pour tout renseignement, me contacter.

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YOGA au PUY de DOME

Yoga au sommet du Puy de Dôme
tous les SAMEDIS de 11h à 11h45

Pour les adultes – tout niveau – gratuit et sans réservation

Rendez-vous en 2025  !

En 2024, vous avez été 630 participants sur l’été. MERCI !

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Infos pratiques

Monter au sommet :

À pied, par le chemin des Muletiers (environ 1 H et avec un bon dénivelé !)
Ou par le Panoramique des Dômes, train à crémaillères.
Je conseille l’abonnement de 60 trajets si vous venez plus de 3 fois. Renseignements : Panoramique des Dômes

Il y a un train toutes les 20mn, prendre celui de 10h40. Prévoyez une tenue souple adaptée, une casquette et de l’eau. 90 tapis sont prêtés au sommet.

Suivez moi sur Facebook pour savoir si le cours est annulé (selon les conditions météos).

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