Cours collectifs annuels
Espace Eclosion Le Cendre
Je vous propose du Hatha Yoga et du Yoga de l’énergie, accessible quel que soit votre niveau.
Ma philosophie ?
C’est au Yoga de s’adapter au pratiquant et non l’inverse.
J’ai à cœur de suivre chacun.e au sein du groupe.
Les séances durent 1H30
Les mardis soirs de 18h20 à 19h50
Les jeudis matins de 10h à 11h30
Les cours ont lieu du 16 septembre 2025 jusqu’à mi-juin 2026.
Il n’y a pas cours pendant les vacances scolaires ni jours fériés.
Pour vous inscrire, merci de me contacter,
je vous ferai parvenir la fiche d’inscription.
Pour votre pratique, prévoyez une tenue souple, un plaid,
une bouteille d’eau et votre tapis.
A l’année : 1 séance / semaine jusqu’à mi-juin 2026 – 315€
Les règlements peuvent se faire en espèces de préférence, par Wero (virement par téléphone) ou chèque. Pas de CB.
La formule annuelle peut se régler en 1 fois
ou 1 Wero en Septembre + 2 chèques (Octobre & Novembre).
Formule 10 séances : valable durant 5 mois – 148€
Vous pouvez intégrer mes cours tout au long de l’année avec le tarif à la séance : prévoir de s’inscrire par SMS avant la séance et préparer l’appoint des 15€ svp.
Uniquement en Septembre, il y a la possibilité d’une séance d’essai d’1h30 au tarif de 10€ (au lieu de 15€) avant de s’engager. Après Septembre, toute séance d’essai est à 15€.
Me prévenir s’il faut vous prêter un tapis pour cette séance.
Yoga et méditation en Entreprise
« Retrouver du sens,
c’est raviver l’étincelle qui transforme le travail en vocation. »
Dans le cadre du mieux-être au travail, de la prévention des risques psychosociaux et de la reconnexion au site,
j’anime des séances de yoga, de relaxation et de méditation. Cela permet de partager un moment de bien-être,
sans challenge et de mieux connaître ses collègues.
La motivation renaît là où le sens retrouve sa place.
Pour tout renseignement, me contacter.
YOGA au PUY de DOME
Yoga au sommet du Puy de Dôme
tous les SAMEDIS de 11h à 11h45
Pour les adultes – tout niveau – gratuit et sans réservation
Du 5 juillet au 30 août 2025
En 2024, vous avez été 630 participants sur l’été. MERCI !
Infos pratiques
Monter au sommet :
À pied, par le chemin des Muletiers (environ 1 H et avec un bon dénivelé !)
Ou par le Panoramique des Dômes, train à crémaillères.
Je conseille l’abonnement de 60 trajets si vous venez plus de 3 fois. Renseignements : Panoramique des Dômes
Il y a un train toutes les 20mn, prendre celui de 10h40. Prévoyez une tenue souple adaptée, une casquette et de l’eau. 90 tapis sont prêtés au sommet.
Suivez moi sur Facebook pour savoir si le cours est annulé (selon les conditions météos).
Stages de YOGA
à Cournon d’Auvergne 63800
Dates à venir pour 2025/2026
Je vous propose cette immersion pour pratiquer du Hatha Yoga et du Yoga de l’énergie, avec les bols tibétains.
Accessible quel que soit votre niveau.
A partir de 15 ans.
Ma philosophie ?
C’est au Yoga de s’adapter au pratiquant et non l’inverse.
Le dernier stage a eu lieu en Avril 2025.
Pour m’indiquer votre intérêt à connaitre la prochaine date de stage, merci de me contacter,
Infos au 0637670102.
Prévoyez une tenue souple, un plaid, une bouteille d’eau,
un coussin zafu, les briques si vous en avez
et votre tapis. Prêt d’un tapis si besoin, me prévenir à l’avance.
Chèque, virement, Paypal, Paylib/Wero pour le règlement à l’avance lors de votre pré-inscription.
Préférence pour les espèces 35 € sur place le jour J
(gain de temps).
Mon livre sera disponible à la vente sur place (20€) et pourra être dédicacé.
MERCI beaucoup et à bientôt.
Les règlements peuvent se faire par chèque ou en espèces. Pas de CB.