Qui suis-je ? - Florence Yoga Massage

NAMASTE

decoration huile serviettes pour massage

Je suis Florence Roublique, fondatrice de Florence Yoga Massage, pour les particuliers et de Pause Zen au travail pour le bien-être en entreprise.

Diplômée en psychologie, professeure de yoga à Clermont-Ferrand,
je pratique depuis une vingtaine d’années et j’ai suivi quatre ans de professorat à l’école française de yoga.

J’anime tous les étés, depuis 2015, des séances de yoga pour une centaine d’adultes, au sommet du Puy-de-Dôme (1465m).

Quelle expérience de vibrer cette pratique, en lien direct avec les éléments : l’air, l’eau, le feu et la terre.
Cela me relie à mes voyages au Brésil, au Mexique, en Afrique ou en Inde, où la nature prend pleine part à la respiration, à la vibration, à la connexion.

J’aime rencontrer les âmes, tisser des liens, relier les personnes.

J’ai à cœur de partager mon enseignement vers un mieux-être et une meilleure connaissance de soi, pour développer sa paix intérieure et harmoniser sa vie.

Dans mes cours de yoga au Cendre, j’accompagne le groupe, en respectant l’individualité de chacun et son degré d’avancement sur son chemin spirituel.

Douceur & fermeté

Je suis également praticienne et formatrice en massage ayurvédique et métamorphique. Je souhaite intégrer dans les formations au massage métamorphique (soin habillé) les personnes en situation de handicap, afin de les professionnaliser.
Je recherche une structure pour ce projet.

Vous accueillir et vous écouter me permet de ressentir déjà ce dont votre corps et votre âme ont besoin. Dans le respect de votre singularité et de votre émotion du moment, mes mains vous enveloppent de douceur. Elles s’attardent sur vos tensions musculaires ou nerveuses avec fermeté, pour les dénouer.

Lors des soins métamorphiques, vous vivez une profonde détente.

J’aime l’humain. J’aime aider les personnes à puiser dans leurs ressources pour aller bien.
J’aime le mouvement et le calme
Le Yin et le Yang
Le tout et son contraire
L’impermanence de la vie et lui sourire.

De la voix… à la plume

J’interviens sur Radio France bleue Pays d’Auvergne, Radio Campus, Radio Arverne et sur la web radio Panach, en tant qu’experte en bien-être, pour aider, en direct, les auditeurs. J’apprécie ce média et cet exercice qui met l’échange au coeur du processus.

Je m’adonne depuis toujours à l’écriture de mantras, de textes de relaxation et de méditation. Après un recueil de deux cent poèmes, j’ai écrit un récit de quatre cent pages retraçant mon chemin d’éveil, au travers d’expériences extraordinaires qui se déroulent dans différents pays. L’édition est prévue pour Septembre / Octobre 2024.

CURSUS YOGA

2023 : cursus de formation « Psychologie et spiritualité » avec Thierry Greck
2023 : stagiaire en visio avec Boris Tatzky – Enseignement Desikachar – (15 heures) – Lyon
Depuis 2022 : animation de 3 séances collectives hebdomadaires d’1H de yoga et méditation en entreprise
Depuis 2021 : animation de 2 séances collectives d’1H30 hebdomadaires pour les adultes – Le Cendre
Depuis 2015 : animation tous les étés de séances de yoga au sommet du Puy de Dôme en plein air pour les adultes (groupes jusqu’à 235 participants)
2019- 2020 : animation de 3 séances collectives d’1H30 hebdomadaires pour les adultes en visio
Depuis 2017 : animation de formation en yoga/relaxation/méditation auprès des soignants du CHU de Clermont-Ferrand – Journées de séminaires, chaque trimestre, pour 8 participants.
2015-2019 : professeure au Centre de Loisirs de Cournon
2015 – 2022 : animation de 2 séances hebdomadaires pour les enfants dans les écoles primaires
2018 : stage de yoga, méditation, Ayurvéda et culture indienne 1 semaine – France
2016 : diplômée de l’Ecole Childplay en Yoga pour les enfants – Paris
2012 à 2016 : 4 années de PROFESSORAT DE YOGA – Certifiée par l’Ecole Française de Yoga EFYMP – Toulouse
2008 – 2016 : stage annuel européen de yoga – Gérone (Espagne) – 7 jours chaque année
Septembre 2015 : congrès « Le yoga de l’action » – IRY – Rome
2009 à 2012 : yoga sous la direction de Dominique Ascione de l’Ecole française de Yoga de Lyon
2007 – 2008 : yoga sous la direction du maître indien Manfred Assirvaden de l’école Sivananda de Yoga Vedanta (Inde) – Paris
De 2004 à 2007 : 3 années de cours de yoga, méditation & massage ayurvédique au Centro Yoga Mandala Deeksha de Rio de Janeiro (Brésil)

CURSUS MASSAGE

Novembre 2023 : stagiaire à la Retraite « Reconnexion Coeur-Utérus » et « Médecine des 4 éléments » de Larissa Tissot – Mexique
Avril 2023 : stagiaire à la Retraite entre Femmes « Reconnexion Coeur-Utérus » de Larissa Tissot – Aveyron
2021 : masseuse auprès d’adolescents concernés par le handicap, je leur propose mon soin signature « ma bulle d’amour » – CMI de Romagnat
Depuis 2020 : je suis formatrice en massage métamorphique
Octobre 2018 : je suis formée au MASSAGE METAMORPHIQUE – Clermont Ferrand
Mai 2016 : stagiaire en séminaire d’Ayurvéda – France
Depuis 2015 : animation de formations en massage de bien-être et ayurvédique auprès des particuliers, des praticiennes, esthéticiennes et dans un centre de formation, auprès des demandeuses d’emploi, en conversion professionnelle
Juillet 2014 : cursus de 8 mois à Paris, DIPLOMEE EN MASSAGE AYURVEDIQUE pour tout public – Centre International de Champissage Indien de Londres
Mai 2014 : stagiaire 1 semaine en développement personnel avec Guy Corneau (psychanalyste et écrivain) – Athènes (Grèce)
Août 2013 : découverte du massage chinois pratiqué par des non-voyants – Blind Massage Institute – Shanghai (Chine)
Juin 2013 : programme de sensibilisation et d’information pour le soin en gérontologie – CLIC INFO DÔME 63
Nov. 2012 : formation à la méthode d’observation et d’approche peau à peau pour bébés prématurés – ADOBB de Bruxelles qui se déroule au Sénégal
Décembre 2010 : découverte du massage thaïlandais pratiqué par des jeunes femmes en réinsertion post incarcération – Bangkok (Thaïlande)
Juin 2010 : formation au massage de bien-être ayurvédique pour bébé et future maman – IEEV France